കാലാവസ്ഥയും മനസ്സും: ദൃശ്യലോകത്തിലെ അദൃശ്യ പ്രതിസന്ധികൾ

മനോയാനം - 6

ഡോ.എസ്.കൃഷ്ണൻ

             മനുഷ്യാനുഭവങ്ങളുടെ വർണ്ണ ചിത്രമെടുത്താൽ, നാം വസിക്കുന്ന പരിസ്ഥിതിയും നാം പരിപോഷിപ്പിക്കുന്ന മനസ്സും പോലെ ഇഴചേർന്നിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ വളരെ കുറവാണ്. എങ്കിലും, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തിന്റെ ഭാരമേറി ഭൂമി വിറകൊള്ളൂമ്പോൾ, അദൃശ്യമായ ഒരു പ്രതിസന്ധി ഉടലെടുക്കുന്നു . ഇത്തരം ഒരു ദുരന്താത്മകമായ  പ്രതിസന്ധിയിലേക്കാണ് നാം നടന്നു നീങ്ങുന്നതെന്ന് ഇന്ന് ശാസ്ത്രലോകത്തിനറിയാം.  ഉയർന്നുവരുന്ന സമുദ്രങ്ങൾ തീരത്തെ ആക്രമിക്കുന്നതുപോലെ നമ്മുടെ മനസ്സ് നിയന്ത്രണാതീതമായ വൈകാരിക തീരമാലകൾക്ക് കീഴെ പിടയുന്നു. കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനവും മാനസികാരോഗ്യവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം അഗാധവും പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നതുമായ ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ്. ആഗോള താപം  ഏറുമ്പോൾ, വൈകാരികവും ചിന്താപരവുമായ പ്രക്ഷുബ്ധതയുടെ തീവ്രതയും വർദ്ധിക്കുന്നു.

പാരിസ്ഥിതിക പ്രക്ഷുബ്ധതയുടെ പ്രതിധ്വനി

കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം അക്കാദമിക വ്യവഹാരത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്ന ഒരു വിദൂര സിദ്ധാന്തമല്ല. കത്തിക്കരിഞ്ഞ വനങ്ങൾ, നിരന്തരമായ ചുഴലിക്കാറ്റുകൾ, ഉള്ളുലയ്ക്കുന്ന ഉരുൾപൊട്ടലുകൾ, അപ്രത്യക്ഷമാകുന്ന ജീവജാലങ്ങൾ, സൂര്യതാപമേറ്റ ഭൂമി ഇവയെല്ലാം  അതിന്റെ വിരലടയാളങ്ങൾ നെഞ്ചിലേറ്റിയവരാണ് . ഈ പ്രതിഭാസങ്ങൾ, അവ പ്രത്യക്ഷ വിനാശകാരികൾ ആണെങ്കിലും, അതല്ലാതെ ശാശ്വതമായ മാനസികാഘാതത്തിന്റെ വിത്തുകളും വിതയ്ക്കുന്നു. പലർക്കും, പാരിസ്ഥിതിക നാശത്തിന് സാക്ഷ്യം വഹിക്കുന്നത് ശാരീരിക സുരക്ഷയ്ക്ക് മാത്രം ഏൽക്കുന്ന ഒരു പ്രഹരമല്ല, മറിച്ച് അത് അവരുടെ മാനസികമായ സ്ഥിരതയ്ക്കും പ്രത്യാശയ്ക്കും ആഴത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥത നല്കുന്ന ആഘാതങ്ങളും കൂടിയാണ്.

പ്രകൃതിയുടെ ലോകം വളരെക്കാലമായി ഒരു സങ്കേതമാണ് — ക്ഷീണിതരായ ആത്മാക്കൾക്ക് ആശ്വാസത്തിന്റെ ഒരു സംഭരണി. തദ്ദേശീയ സമൂഹങ്ങളെയും ഭൂമിയുമായി ആഴത്തിൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നവരെയും സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങൾ സാംസ്കാരികവും ആത്മീയവുമായ ഒരു വിഷയം കൂടിയാണ്. ഇത് ദുഃഖം, ഉത്കണ്ഠ, നിരാശ എന്നിവയുടെ വികാരങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ആന്ത്രോപോസീൻ കാലഘട്ടം കേവലം ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ മാറ്റത്തെക്കുറിച്ചല്ല; ഇത് ഒരു മനഃശാസ്ത്രപരമായ കണക്കുകൂട്ടലാണ്. മനുഷ്യന്റെ പ്രവൃത്തികൾ ഭൂമിയിൽ മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ഉള്ളിലും പാടുകൾ അവശേഷിപ്പിക്കുന്നു എന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണത്. ഭൂമിയുടെ ഭൗമശാസ്ത്രം, പരിസ്ഥിതി വ്യവസ്ഥകൾ, കാലാവസ്ഥ എന്നിവയിൽ മനുഷ്യൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ കാര്യമായ സ്വാധീനം ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്ന ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട ഭൂമിശാസ്ത്ര യുഗമാണ് ആന്ത്രോപോസീൻ. ഔപചാരികമായ ഒരു യുഗമായി ഔദ്യോഗികമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും, വ്യവസായവൽക്കരണം, വനനശീകരണം, നഗരവൽക്കരണം, പരിസര മലിനീകരണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അഗാധമായ പാരിസ്ഥിതിക മാറ്റങ്ങൾ കാരണം ഈ ആശയം വ്യാപകമായ ശ്രദ്ധ നേടിയിട്ടുണ്ട്. അന്തരീക്ഷത്തിലെ CO₂, മറ്റ് ഹരിതഗൃഹ വാതകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ നാടകീയമായ വർദ്ധനവ്, വ്യാപകമായ പ്ലാസ്റ്റിക് മലിനീകരണം, ഭൂമിശാസ്ത്ര പാളികളിലെ ന്യൂക്ലിയർ നാശത്തിന്റെ തെളിവുകൾ എന്നിവ ആന്ത്രോപോസീനിൻ്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

അനിശ്ചിതത്വ യുഗത്തിലെ ഉത്കണ്ഠ

         വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന താപനില, ഉരുകുന്ന മഞ്ഞുപാളികൾ, ക്രമരഹിതമായ കാലാവസ്ഥാ രീതികൾ എന്നിവയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, ഒരു പുതിയ പദം ഉയർന്നുവന്നിട്ടുണ്ട്: കാലാവസ്ഥാ ഉത്കണ്ഠ. ഇത് ക്ഷണികമായ ഭയമല്ല, മറിച്ച് നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിന്റെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചും മനുഷ്യരാശിയുടെ നിലനിൽപ്പിനെക്കുറിച്ചും സമൂഹത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് യുവതലമുറകൾക്കിടയിൽ വ്യാപകമായ ആശങ്കയാണ്. ആഗോള യുവജന കാലാവസ്ഥയുടെ മുഖം എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കാവുന്ന ഗ്രേറ്റ തൻബെർഗ് ഈ ആശങ്ക ലോക ശ്രദ്ധയിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നവരിൽ  പ്രധാനിയാണ്. ആഗോളതാപനവും  കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനവും തടയാനായി അന്താരാഷ്ട്ര തലത്തിൽ ഉൽബോധനം നടത്തുന്ന ഒരു സ്വീഡിഷ് പരിസ്ഥിതി പ്രവർത്തകയാണ് ഗ്രേറ്റ തൻബർഗ്. യു എൻ ഉച്ചകോടിയിലൂടെ അവരുടെ ശബ്ദം ലോകം മുഴുവൻ കേട്ടു. നിഷ്ക്രിയത്വം, നിഷേധം, അജ്ഞാതം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അഗാധദുഃഖത്തിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ച അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, തകർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറെ ചിന്തകൾ ലോകശ്രദ്ധയിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നിട്ടുണ്ട്.

              ചിലർ ഈ ഉത്കണ്ഠയെ പ്രവർത്തനപഥത്തിലേക്ക് നയിക്കുമ്പോൾ, മറ്റ് പലർക്കും ഒരു നിശ്ചലതയാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ഈ അവസ്ഥ വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ അസ്തിത്വ ഭയം എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം – കൂടുതൽ ഇരുണ്ടതായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ഭാവിക്കായി പരിശ്രമിക്കുന്നതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യത്തെ പോലും ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥ ഇതുമൂലം സംജാതമായേക്കാം.

ദുരന്തത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ആഘാതം

         കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ദുരന്തങ്ങളാൽ നേരിട്ട് ബാധിക്കപ്പെടുന്നവർക്ക്, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പെട്ടെന്നുണ്ടാകാം. അവ തീവ്രവുമായിരിക്കും. വീടുകൾ തകർക്കുന്ന കാട്ടുതീ, സമൂഹങ്ങളെ വേരോടെ പിഴുതെറിയുന്ന വെള്ളപ്പൊക്കം, നാശത്തിന്റെ പാതകൾ വിടുന്ന ചുഴലിക്കാറ്റുകൾ, എല്ലാം, തകർത്ത് മൂടുന്ന ഉരുൾപൊട്ടലുകൾ,  എന്നിവ ഭൗതിക ദുരന്തങ്ങൾ മാത്രമല്ല. അവ വൈകാരിക പ്രക്ഷോഭങ്ങൾ കൂടിയാണ്. വസ്തുക്കളെ മാത്രമല്ല, ഓർമ്മകൾ, ദിനചര്യകൾ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ഘടന എന്നിവയെയും അവ മാറ്റിമറിക്കുന്നു. വ്യക്തിയുടേത് മാത്രമല്ല, അതൊരു സാമൂഹ്യ വ്യതിയാന ദൂരന്തവും കൂടിയാണ്.

പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (പി.ടി.എസ്.ഡി) അത്തരം സംഭവങ്ങളെ അതിജീവിച്ചവർക്ക് സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഉയരുന്ന പ്രളയ ജലത്തിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകുന്നതിന്റെയോ പുക നിറഞ്ഞ വായു ശ്വസിക്കുന്നതിന്റെയോ വേദനാജനകമായ അനുഭവം മനസ്സുകളിൽ അവശേഷിപ്പിക്കുന്ന മായാത്ത അടയാളങ്ങൾ മായാതെ കിടക്കും. പലപ്പോഴും ഇത്തരം ആഘാതങ്ങൾക്ക് ഇരയാകുന്ന കുട്ടികൾ, പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ, ഉറക്കത്തിൽ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റപ്പെടൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മുതൽ ഭയാനകമായ സൈക്കോസിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ വരെ പ്രകടിപ്പിച്ചേക്കാം. മാത്രമല്ല, സാവധാനം പെരുകുന്ന ദുരന്തങ്ങൾ പോലും  — വരൾച്ചകളും  ഉഷ്ണതരംഗങ്ങളും —  സവിശേഷമായ മനഃശാസ്ത്ര പ്രശ്നങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളാണ്. അപൂർവമായി മാത്രമേ ഇവ പൊതു ശ്രദ്ധയിലേക്ക് വരുന്നുള്ളൂ എങ്കിലും അവ സമൂഹങ്ങളെ തകർക്കുന്നു, നിസ്സഹായതയുടെയും നിരാശയുടെയും ബോധം വളർത്തുന്നു, അത് വിഷാദം, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ ആത്മഹത്യയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. പലപ്പോഴും ദീർഘകാലം നീണ്ടുനില്ക്കുന്ന ഇത്തരം അവസ്ഥകൾ വ്യക്തിത്വ മാറ്റങ്ങൾക്ക് പോലും കാരണമായേക്കാം.

കുടിയേറ്റത്തിന്റെ മാനസികാരോഗ്യ ചെലവ്

          കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം കേവലം പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങളെ പുനർനിർമ്മിക്കുക മാത്രമല്ല; അത് മനുഷ്യന്റെ ഭൂമിശാസ്ത്രത്തെ തന്നെ  പുനർനിർമ്മിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. 2050 ഓടെ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ കാലാവസ്ഥാ അഭയാർഥികളാകുമെന്നും സുരക്ഷയും സ്ഥിരതയും തേടി വീടുകൾ വിടാൻ നിർബന്ധിതരാകുമെന്നും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ വ്യക്തികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, കുടിയൊഴിപ്പിക്കൽ ഒരു ശാരീരിക യാത്ര മാത്രമല്ല, മറിച്ച് നഷ്ടം, അനിശ്ചിതത്വം, പരിചിതമല്ലാത്ത പ്രദേശങ്ങളിൽ സ്വത്വം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള വെല്ലുവിളി എന്നിവയാൽ അടയാളപ്പെടുത്തിയ അഗാധമായ ഒരു വൈകാരികപ്രതിഭാസമാണ്.

അത്തരം പ്രക്ഷോഭങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ അഗാധമാണ്. അപകടകരമായ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളുടെയും വിവേചനത്തിന്റെയും ആഘാതത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ അഭയാർഥികൾ പലപ്പോഴും പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും പൂർവ്വികരുടെ ഭൂമിയും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൽ ദുഃഖിക്കുന്നു. പാരിസ്ഥിതിക വ്യതിയാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ദുരിതത്തെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ച "സൊളാസ്റ്റാൽജിയ" എന്ന പദം നഷ്ടപ്പെട്ട സ്ഥലബോധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആഗ്രഹവും സങ്കടവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. പാരിസ്ഥിതിക തകർച്ചയോ കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനമോ കാരണം, ഒരാളുടെ വാസസ്ഥലം  കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ അനുഭവപ്പെടുന്ന ദുരിതത്തെയോ വൈകാരിക വേദനയെയോ സൂചിപ്പിക്കാനാണ് സോളാസ്റ്റാൾജിയ എന്ന പദം ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് അസ്തിത്വപരമായ ദുഃഖത്തിൻ്റെ ഒരു രൂപമാണ്, വ്യക്തികൾക്ക് കാലാവസ്ഥാ ദൂരന്തങ്ങളാൽ ബാധിക്കപ്പെട്ട അവരുടെ സ്വന്തം പ്രദേശങ്ങളിൽ ജീവിച്ചിട്ടും അഗാധമായ നഷ്ടബോധം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രതിഭാസം പാരിസ്ഥിതിക ദോഷത്തിൻ്റെ മാനസിക ആഘാതത്തെ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു, ഇത് മനുഷ്യരും അവർ താമസിക്കുന്ന ഭൂമിയും തമ്മിലുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധത്തെയാണ്  പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത്.

പാർശ്വവത്കരിക്കപ്പെട്ട സമൂഹങ്ങളിലെ ദുർബലത

            കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം ഏവരെയും തുല്യമായി ബാധിക്കുന്ന ഒന്നല്ല.  സാമ്പത്തികമായി പിന്നോക്കം നിൽക്കുന്നവർ, നേരത്തെ തന്നെ മാനസിക രോഗമുള്ളവർ, പാർശ്വവത്കരിക്കപ്പെട്ട സമൂഹങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെ ഇതിനകം തന്നെ ദുർബലരായവരെ അതിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നു. ഇവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പാരിസ്ഥിതിക വ്യതിയാനത്തെ നേരിടുന്നതിനുള്ള വെല്ലുവിളികൾ വ്യവസ്ഥാപരമായ അസമത്വങ്ങളാൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്.

താഴ്ന്ന വരുമാനമുള്ളവരിൽ, മാനസികാരോഗ്യ ചികിത്സയുടെ ലഭ്യതക്കുറവ് പ്രശ്നം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വരൾച്ച കാരണം വിളനാശം നേരിടുന്ന ഒരു കർഷകന് സാമ്പത്തിക തകർച്ചയും മാന്ദ്യവും അനുഭവപ്പെടാം, പക്ഷേ സഹായം തേടാനുള്ള വിഭവങ്ങളോ പിന്തുണയോ കാണില്ല. അതുപോലെ, കടുത്ത മാനസിക വൈകല്യങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾ, സമൂഹത്തിൽ നിന്നും അതിയായ അയിത്തം നേരിടുന്നു,

പുനരുജ്ജീവനവും പാരസ്പര്യ മനോഭാവത്തിന്റെ ശക്തിയും

ഈ വെല്ലുവിളികളുടെ ഗൗരവമേറിയതായിരുന്നിട്ടുംകാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്താൽ ബാധിക്കപ്പെട്ട സമൂഹങ്ങൾ പലപ്പോഴും അസാധാരണമായ ഐക്യദാർഢ്യം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, ജീവിതവും ആവാസവ്യവസ്ഥയും പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിന് വിഭവങ്ങൾ സമാഹരിക്കുകയും പിന്തുണ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ കൂട്ടായ പുനരുജ്ജീവനം പ്രതിസന്ധി ഘട്ടങ്ങളിൽ വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ വളർത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം അടിവരയിടുന്നു.

മാനസികാരോഗ്യ പരിചരണത്തെ ദുരന്ത പ്രതികരണവുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന പരിപാടികൾ വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന് , അടിയന്തിര ഘട്ടങ്ങളിൽ നൽകുന്ന മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രഥമശുശ്രൂഷ (Psychological First Aid)  അതിജീവിതരെ അവരുടെ ആഘാതം കൈകാര്യം ചെയ്യാനും രോഗശാന്തിയിലേക്ക് നടന്നു കയറാനും സഹായിക്കുന്നു. അതുപോലെ, പാരിസ്ഥിതിക പ്രവർത്തനത്തെ മാനസികാരോഗ്യ വാദവുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്ന സംരംഭങ്ങൾ വ്യക്തികളെ അവരുടെ ഉത്കണ്ഠ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

ഹരിത ഇടങ്ങളുടെ പങ്ക്

പ്രക്ഷുബ്ധതകൾക്കിടയിൽ, പ്രകൃതി തന്നെ രോഗശാന്തിയുടെ ഉറവിടമായി മാറുന്ന ഒരവസ്ഥ നമുക്ക് സൃഷ്ടിക്കാനാകും. മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും സന്തോഷത്തിന്റെയും സംതൃപ്തിയുടെയും മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഹരിത ഇടങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നിരവധി പഠനങ്ങൾ എടുത്തുകാണിക്കുന്നുണ്ട്. നഗരവൽക്കരണത്തിന്റെയും കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തിന്റെയും മാനസികാരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ നേരിടാൻ അത്തരം സ്ഥലങ്ങൾ  സംരക്ഷിക്കുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം നഗര ആസൂത്രകരും നയരൂപീകരണ വിദഗ്ദ്ധരും കൂടുതലായി തിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്.

കാലാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സമ്മർദ്ദവുമായി മല്ലിടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, പ്രകൃതിയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടുന്നത് ഏറെ ആത്മസംതൃപ്തി നല്കും. അത് പലപ്പോഴും ഒരു ചികിത്സയായും മാറും. കാനന ജല സ്രോതസ്സുകളിലെ കുളി, പൂന്തോട്ടപരിപാലനം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പൂന്തോട്ടത്തിൽ അൽപ്പസമയം ചിലവഴിക്കൽ, എന്നിവയിലൂടെ, ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാലാവസ്ഥയിലെ അരാജകത്വത്തിന് ഒരു മറുസന്തുലിതാവസ്ഥ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

           പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ഒരു ആഹ്വാനം കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തിന്റെയും മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെയും കഥ ഇഴചേർന്നു കിടക്കുന്ന ഒന്നാണ്.  ഭൂമി ചൂടുപിടിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, ഈ പ്രതിസന്ധിയുടെ വൈകാരികവും മനഃശാസ്ത്രപരവുമായ മാനങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാനുള്ള ദൃഢനിശ്ചയവും വേണം, നമുക്ക്. അതിനായി ഒരു ബഹുമുഖ സമീപനം ആവശ്യമാണ്: മാനസികാരോഗ്യ സംരംഭങ്ങളിൽ നിക്ഷേപം നടത്തുക, സാമൂഹ്യ പുനരുജ്ജീവനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, മാനസികാരോഗ്യ ഘടകങ്ങളെ കാലാവസ്ഥാ നയങ്ങളിൽ സമന്വയിപ്പിക്കുക എന്നിവയൊക്കെ ഇതിനായി ആവശ്യമാണ്.

കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തോടുള്ള പ്രതികരണമായി ഭയം, ദുഃഖം അല്ലെങ്കിൽ കോപം എന്നിവയുടെ വികാരങ്ങൾ സാധുതയുള്ളതും സ്വാഭാവികവുമാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുന്ന ഒരു സാംസ്കാരിക മാറ്റവും ഇതിനായി ആവശ്യമാണ്. തുറന്ന സംഭാഷണത്തിനും വൈകാരിക ആവിഷ്കാരത്തിനുമുള്ള അവസരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലൂടെ, ഈ അനിശ്ചിതമായ യുഗത്തെ ധൈര്യത്തോടെയും അനുകമ്പയോടെയും തരണം ചെയ്യാൻ നമുക്ക് വ്യക്തികളെ ശാക്തീകരിക്കാൻ കഴിയും.

പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങൾക്കിടയിലും പ്രത്യാശ

       വെല്ലുവിളികൾ വളരെ വലുതാണെങ്കിലും, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തിന്റെയും മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെയും ബന്ധത്തിന്റെ കഥ നിരാശാജനകമായ ഒന്ന് മാത്രമല്ല. മനുഷ്യരാശിയുടെ പൊരുത്തപ്പെടൽ, നവീകരണം, പ്രത്യാശ എന്നീ മൂല്യങ്ങളുടെ ആഖ്യാനം കൂടിയാണിത്. ഭയജനകമായ പല പഠനങ്ങൾ പുറത്ത് വരുന്നുണ്ട് എങ്കിലും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വ്യക്തികളും സമൂഹങ്ങളും അവസരത്തിനൊത്ത് ഉയർന്നുവരുന്നതും കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങളെ ചെറുക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞു പിടിക്കുന്നതും നമുക്ക് കാണാനാകും. വലിയ അനിശ്ചിതത്വത്തിനിടയിലും, മാനവരാശിയുടെ പുനരുജ്ജീവന ശേഷി കുറയുന്നില്ലെന്ന് ഈ പരിശ്രമങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു.

പാരിസ്ഥിതിക തകർച്ചയുടെയും മാനസികാരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെയും ഇരട്ട പ്രതിസന്ധികളെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, പ്രശ്നങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ പരിഹാരങ്ങളും പലപ്പോഴും ആഴത്തിൽ പരസ്പരബന്ധിതമാണെന്ന് നമുക്ക് ഓർമ്മിക്കാം. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഭൂമിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ മനസ്സുകളെ പരിപോഷിപ്പിക്കാനാകും. ഒന്നിനെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ നാം മറ്റേതിനെയും പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പങ്കാളിത്ത ഉദ്യമത്തിൽ ശോഭനവും കൂടുതൽ യോജിപ്പുള്ളതുമായ ഒരു ഭാവിയുടെ വാഗ്ദാനമുണ്ട് — ഏറ്റവും ഇരുണ്ട സമയങ്ങളിൽപ്പോലും പ്രത്യാശയുടെ വിത്തുകൾക്ക് വേരൂന്നാനും തഴച്ചുവളരാനും കഴിയുമെന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ കൂടിയാണത്.

---

ഡോ.എസ്.കൃഷ്ണൻ

പ്രൊഫസ്സർ & HOD സൈക്കാട്രി വിഭാഗം

ഗവ.മെഡിക്കൽ കോളേജ്

തിരുവനന്തപുരം